Aquajoggen
Aquajoggen
__________
Bij aquajoggen doet u met behulp van een drijfgordel (wetbelt) loopoefeningen in het water. U raakt hierbij niet de bodem. Door de drijfgordel blijft u eenvoudig rechtop in het water drijven, waardoor u makkelijk in het water kunt lopen.
Naast het aquajoggen zijn er een aantal bewegingsoefeningen waardoor de variatie nog groter is. Bij alle oefeningen wordt gebruik gemaakt van de weerstand van het water.
LESTIJDEN
Woensdag
| 09:45 – 10:30 |
Tarieven
Voor de actuele tarieven kunt op de onderstaande knop klikken.